Senioren-Wassergymnastik-Gruppe

Seit 18 Jahren gibt es die Schwimmschule im Laguna Badeland Weil am Rhein. Und genauso lange besteht eine kleine Senioren-Wassergymnastik-Gruppe, die von Anfang an von Trainern der Schwimmschule geleitet wird. So auch in den letzten Jahren, obwohl wir "offiziell" keine AquaFitness anbieten.

Diese kleine "stille" Gruppe besteht aus wasserbegeisterten Teilnehmern zwischen 65 und 90! Jahren.

Wir trainieren immer freitags, von 9.00-9.30 Uhr im Sportbecken des Laguna.
Eingang hierfür ist über den Sportler-Eingang, gegenüber vom Sportplatz und der Gaststätte Tribüne.

Wir trainieren im stehtiefen Wasser mit und ohne Handgeräte unsere Fitness: Ausdauer und Kräftigung der allgemeinen Muskeln, um lange im Alltag fit und beweglich zu bleiben. Hierbei kommt der Spaß nicht zu kurz.

Zur Zeit ist die Gruppe sehr klein und wir freuen uns über Jeden, der einmal reinschauen und mit uns trainieren möchte. Es ist keine Vorerfahrung nötig, die Übungen werden für jeden Leistungsstand entsprechend angepasst.

Bitte gerne weitersagen :o)